Mijn naam is Mirte van der Linden, en ik ben al jarenlang actief in de sportwereld, zowel als atleet als trainer. Tijdens mijn eigen sportavontuur heb ik verschillende periodes meegemaakt, zoals:
Ontevredenheid over mijn lichaam en doorslaan van het ene naar het andere uiterste.
Eindeloos streven naar het ‘perfecte lichaam’.
Sporten jarenlang zien als iets dat moest, zonder er plezier aan te beleven.
Steeds meer leren over het effect van sport en voeding op mijn eigen lichaam.
En uiteindelijk veel leren over een gezonde leefstijl, die niet alleen realistisch maar ook duurzaam is.
Ondertussen heb ik de blokkades en negatieve gewoonten die mijn dagelijkse leven vroeger beheersten, vervangen door een juiste balans.
Gezond leven is voor mij nu makkelijker dan ooit, en mijn missie is jou dit ook te leren.
Ik geloof dat elk doel behaald kan worden met de juiste motivatie en inzet, omdat voor mij het tegendeel nog nooit is bewezen.
Als ik het kan, kun jij het ook.
Klaar bent om te investeren in een gezond lichaam.
Vindt dat het tijd is om haalbare en realistische afspraken met jezelf te maken.
Begeleiding en extra motivatie kunt gebruiken bij het bereiken van je volgende sportdoelen.
Dan stel ik voor dat wij eens kennismaken om te zien of mijn trainingsmethode bij jou past, en of wij een match zijn.
Over een paar maanden blij dat je vandaag begonnen bent, met het nastreven van jouw doelen!
